原本我也还想不起

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  《世医得效方》为元代医家危亦林撰写,刊于1345年。做法:蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。摩膏候,三两日便能生发,风毒自散也”。对一些慢性肝病患者来说,除了定期在专科医生指导下进行必要的监测外,可以每天多吃一些天然的红枣来保护肝脏。《圣济总录》卷八十九对大补益摩膏的药物组成、调制及实用方法、适应范围等作了详细的阐述:“治五劳七伤,腰膝冷痛,鬓发早白,面色萎黄,水脏久冷,疝气下坠,耳聋眼暗,痔漏肠风。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含量。此外,其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。肝病和肝硬化病人也可以多食用一些枣,因为枣可以促成肝脏的合成白蛋白,所含维生素C能减少药物对肝脏的损害。但是,食用时不要用水煎煮,因为温度超过80℃,枣里面的维生素C就被破坏了。

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